ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」を食べた感想

「卵焼きのそぼろあんかけ」は、ライザップのサポートミールの中でも珍しい「卵料理」がメインのダイエット食。

卵焼きは、サラッとアッサリ系の味付けで、上品な美味しさ。

その分、付け合わせには、蒸し鶏の料理やピリ辛系の野菜がラインナップ。

メイン料理と付け合わせのバランスが良く、全体でハイレベルな冷凍弁当に仕上がっています。

美味しく食べながら、ダイエットにチャレンジしちゃいましょう!!

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「卵焼きのそぼろあんかけ」の特徴

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」のパッケージ写真

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」は、珍しい「卵料理」がメインのダイエット食。

ライザップ・サポートミールの「お肉セット」、「1週間セットA」、「2週間セットAB」、「2週間セットAC」に含まれます。

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」には、以下の付け合せがついてきます。

野菜もたくさんで、とってもヘルシーなセットですよ!

  • 卵焼きのそぼろあんかけ
  • 野菜のピリ辛炒め
  • 枝豆とコーンの炒め物
  • 蒸し鶏と小松菜のたらこ和え
  • ブロッコリーのごま和え

「卵焼きのそぼろあんかけ」を食べた感想

「卵焼きのそぼろあんかけ」はサラっとシンプルだけど美味しい味付け

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」の拡大写真

なんと!

初めて、「卵」がメインのライザップのサポートミールが登場です。

私は卵が大好きなので、とっても嬉しいです♪

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」を箸でつまんでいる写真

「卵焼きのそぼろあんかけ」は、脂っこくなくて、比較的サラッとして、味付けもシンプル。

卵焼きは大きくて、これだけで、食べごたえ十分です。

「フワッフワ」というよりは、しっかり食感があり、しかし「ボソボソ」していないという、程よい焼き加減です。

「野菜のピリ辛炒め」で満足感がアップ!

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」の「野菜のピリ辛炒め」の写真

付け合わせの「野菜のピリ辛炒め」は、ライザップのサポートミールでは定番になっている、ピリ辛系の付け合わせ。

私、個人的には、味がある程度しっかりしていないと、ご飯を食べた気がしないんですよね。

この付け合わせのように、ピリ辛味が一つ入るだけで、満足感が全然違います。

「枝豆とコーンの炒め物」は定番の豆系付け合わせ

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」の「枝豆とコーンの炒め物」の写真

付け合わせの「枝豆とコーンの炒め物」は、これまたライザップのサポートミールには定番の「枝豆」系の付け合わせ。

RIZAPサポートミールには、枝豆などの豆類も、必ずといっていいほど入っているんですよ。

やはり大豆タンパク質はいいのですね。

味付けはシンプルで付け合せにはバッチリです。

「蒸し鶏と小松菜のたらこ和え」はタラコ感は無いが・・・

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」の「蒸し鶏と小松菜のたらこ和え」の写真

付け合わせの「蒸し鶏と小松菜のたらこ和え」は、これまたライザップのサポートミールに定番の「蒸し鶏」がメインの和え物です。

アッサリしていて美味しいんですが、正直なところ「たらこ?」、「ん?どこ?」、という感じで、タラコの美味しさは感じられませんでした。

しかし、フツーに十分おいしい和え物でした(笑)。

調理はとても簡単

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」を電子レンジで加熱している写真

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」は、調理が簡単なのも特徴。

電子レンジでそのまま加熱するだけです。

忙しい方でも、これなら継続できますね!

どこで買える?

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」を上から撮影した写真

ライザップの公式オンラインショップで購入することができます。

ぜひ食べてみてください!

作り方

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」のフィルムを開けている写真
  1. フィルムの左下を点線まで開けます。
  2. 凍ったまま電子レンジで加熱してください。
  3. 加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。
ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」の加熱時間
500W600W
約5分30秒約5分

商品情報

ライザップのサポートミール「卵焼きのそぼろあんかけ」の商品情報の写真

製造所

デリシャス・クック株式会社

サイズ・量

264g

栄養成分表示(カロリーなど)(1食あたり)

  • カロリー 270kcal
  • タンパク質 18.2g
  • 脂質 15.8g
  • 炭水化物 12.8g
  • 食塩相当量 2.5g

原材料名

卵焼きそぼろあんかけ【卵焼き(国内製造)、鶏そぼろあん、大根、小葱、その他】、たらこ和え【蒸し鶏、小松菜、油揚げ、たらこ、その他】、野菜ピリ辛炒め【玉葱、人参、キャベツ、その他】、枝豆・コーン炒め、ごま和え【ブロッコリー、醤油、砂糖、ごま】/加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、凝固剤、重曹、pH調整剤、酸味料、酒精、グリシン、増粘多糖類、グリセリンエステル、香料、乳化剤、香辛料抽出物、カロテン色素、(一部に卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)

アレルギー表示

卵・乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・ゼラチン

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