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ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」を食べた感想

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」は、和食の定番料理をアッサリ味にしてダイエット食にした冷凍弁当。

付け合わせには、卵、鶏肉、野菜などがラインナップ。

メインだけでなく、付け合わせも超ハイレベな冷凍弁当です。

美味しく食べながら、ダイエットにチャレンジしちゃいましょう!!

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「豚の生姜焼き」の特徴

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」のパッケージ写真

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」は、和食の定番料理に野菜などをセットにしたダイエット用冷凍弁当。

ライザップ・サポートミールの「お肉セット」、「1週間セットA」、「2週間セットAB」、「2週間セットAC」に含まれます。

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」には、以下の付け合せがついてきます。

野菜もたくさんで、とってもヘルシーなセットですよ!

  • 豚の生姜焼き
  • 鶏肉入り卵焼き
  • ひじきと油揚げの和え物
  • ほうれん草ともやしの中華風おひたし

「豚の生姜焼き」を食べた感想

「豚の生姜焼き」はアッサリ味がGOOD!

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」の拡大写真

「豚の生姜焼き」は、定番の和食をダイエット食にした冷凍弁当。

味付けはアッサリ系。

しかし、生姜は結構ガツンと効いています。

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」を箸でつまんでいる写真

味付けはアッサリですが、物足りないということはありません。

写真を見ていただいても、野菜が多いのが分かると思います。

栄養バランスが良いメイン料理です。

「鶏肉入り卵焼き」でタンパク質をプラス!

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」の「鶏肉入り卵焼き」の写真

付け合わせの「鶏肉入り卵焼き」は、卵焼きの中に大きな鶏肉が入った付け合わせ。

卵も鶏肉もタンパク質が豊富な食材なので、嬉しい組み合わせですね。

しかも、鶏肉はかなり大きなブロックです。

ガッツリと満足度が上がります!

「ひじきと油揚げの和え物」は栄養満点

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」の「ひじきと油揚げの和え物」の写真

付け合わせの「ひじきと油揚げの和え物」は、ひじき、枝豆、ニンジンなど、栄養が豊富な食材が入った付け合わせ。

味付けは、アッサリした醤油味。

栄養補給にも箸休めにも最適です。

「ほうれん草ともやしの中華風おひたし」で野菜をさらにプラス

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」の「ほうれん草ともやしの中華風おひたし」の写真

付け合わせの「ほうれん草ともやしの中華風おひたし」は、栄養が豊富なほうれん草ともやしの和え物。

あっさりした中華風の味付けです。

肉だけでなく、野菜もしっかりとれて嬉しいですね。

調理はとても簡単

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」を電子レンジで加熱している写真

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」は、調理が簡単なのも特徴。

電子レンジでそのまま加熱するだけです。

忙しい方でも、これなら継続できますね!

どこで買える?

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」を上から撮影した写真

ライザップの公式オンラインショップで購入することができます。

ぜひ食べてみてください!

作り方

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」のフタを開けている写真
  1. フィルムの左下を点線まで開けます。
  2. 凍ったまま電子レンジで加熱してください。
  3. 加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。
ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」の加熱時間
500W600W
約5分30秒約5分

商品情報

ライザップのサポートミール「豚の生姜焼き」の商品情報の写真

製造所

デリシャス・クック株式会社

サイズ・量

236g

栄養成分表示(カロリーなど)(1食あたり)

  • カロリー 286kcal
  • タンパク質 18.1g
  • 脂質 16.8g
  • 炭水化物 13.8g
  • 食塩相当量 2.0g

原材料名

豚の生姜焼き【豚肉と玉葱の調味炒め(国内製造)、いんげん、パプリカ】、鶏肉入り卵焼【卵、鶏肉、玉葱、小葱、その他】、和え物【油揚げ、枝豆、ひじき、人参、その他】、中華風おひたし【もやし、ほうれん草、その他】/糊料(加工澱粉、増粘多糖類)、加工澱粉、凝固剤、調味料(アミノ酸等)、香料、酸化防止剤(V.C)、pH調整剤、酒精、酸味料、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)

アレルギー表示

小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチン

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