nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」を食べた感想

nosh(ナッシュ)は、「低糖質・低カロリー」に特化した宅配冷凍弁当。

糖質が少ないように栄養士が設計しているので、特に、ダイエットをしたい方や、健康上の理由で糖質制限をしなければならない方に最適です。

え? でも、この手のお弁当ってマズいんでしょ!?

そんな偏見をお持ちの方にぜひ食べていただきたいのが、nosh(ナッシュ)

ヘルシーなだけでなく、びっくりするくらい美味しく作られているんです。

本記事では、そんなnosh(ナッシュ)のお弁当の中から、「ロールキャベツのトマト煮込み」をご紹介します。

調理は電子レンジにパッケージごと入れて加熱するだけ。

忙しい方にも最適なヘルシー冷凍弁当をご紹介します!

nosh「ロールキャベツのトマト煮込み」の特徴

低糖質・低カロリーな宅配冷凍弁当

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」の中身の写真

nosh(ナッシュ)は、「低糖質・低カロリー」に特化した宅配冷凍弁当。

とにかく糖質が少ないように栄養士が設計しているので、特に、ダイエットをしたい方や、健康上の理由で糖質制限をしなければならない方に最適です。

本記事でご紹介する「ロールキャベツのトマト煮込み」には、以下の内容が入っています。

  • ロールキャベツのトマト煮込み
  • 里芋と蓮根の彩りあん
  • ほうれん草とセロリのお漫し
  • ごぼうサラダ

こんなに色々な具材が入っていて、カロリーは、わずか247cal。

糖質は16.5gに抑えられています。

味もしっかり美味しい!

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」のパッケージ写真

「低カロリー・低糖質のお弁当って、マズいんでしょ!?」

そんな思い込みがありませんか?

ところが、最近の宅配冷凍弁当は良くできてるんですね。

昔とは違って、信じられないくらい、美味しくなってます。

メインのロールキャベツは、見かけも味も良い意味で普通。

むしろ、こんなに美味しくて低糖質が実現できるのかしら?と不安になってしまうほど(笑)。

里芋と蓮根の彩りあんは、しっかり味付けされた、美味しい煮物です。

ほうれん草とセロリのお漫しは、シャキシャキして、鉄分もとれて良いですね。

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」のゴボウサラダの写真

ごぼうサラダは、食物繊維もたっぷりとれて、ヘルシーですね。

どの具材も普通に美味しいわけですが、すっかり「低糖質弁当」であることを忘れてました(笑)。

いや、これ、何も知らずに食べたら、ただの普通の美味しい弁当ですよ!

それなのに実は低糖質だなんて、ビックリです。

白飯が入っていない

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」のレンコンの写真

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当には、白ご飯が大好きな私にとって最大の欠点が・・・。

そう!

お米が付いていないのです!

うう・・・。

ご飯と一緒に食べたら、どんなに美味しいことか・・・。

やはり、低糖質にするためには、ご飯は減らさないといけないのですね・・・。

しかし、そこはダイエットのため、健康改善のため、しっかり我慢しましょう (>_<)

調理はとても簡単

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」のパプリカとほうれん草の写真

nosh(ナッシュ)の冷凍弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」は、調理が簡単なのも特徴。

電子レンジでそのまま加熱するだけです。

忙しい方でも、これなら継続できますね!

どこで買える?

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」のロールキャベツの写真

nosh(ナッシュ)のオンラインショップで購入することができます。

ぜひ食べてみてください!

作り方

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」の説明書の写真
  1. 冷凍庫からnosh(ナッシュ)の冷凍弁当を取り出します。
  2. 電子レンジで加熱します。
nosh(ナッシュ)の冷凍弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」の加熱時間
500W600W
5分〜5分30秒4分30秒〜5分

商品情報

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当「ロールキャベツのトマト煮込み」の商品情報の写真

製造者

ナッシュ(株)

サイズ・量

274g

栄養成分表示(カロリーなど)(1食あたり)

エネルギーたんぱく質脂質炭水化物糖質食物繊維食塩相当量
247cal11.4g12.9g21.8g16.5g5.3g2.5g

原材料名

ロールキャベツのトマト煮込み(ロールキャベツ、トマトソース、ブロッコリー)、里芋と蓮根の彩りあん(里芋、れんこん、パプリカ、片栗粉、だしつゆ、しょうゆ、エリスリトール 、食塩)、ほうれん草とセロリのお漫し(ほうれん草とセロリのお浸し(ほうれん草、セロリ、だしつゆ、みりん、しょうゆ、アーモンド)、ごぼうサラダ(ごぼう、にんじん、ツナ、マヨネーズ、食塩、だしつゆ、ごま)/糊料(加工でんぷん、キサンタン、調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、 増粘剤(キサンタン、香辛料抽出物、甘味料(スクラロース)、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・さば・りんご・ごま・豚肉・アーモンドを含む)