nosh(ナッシュ)は、「低糖質・低カロリー」に特化した宅配冷凍弁当。
糖質が少ないように栄養士が設計しているので、特に、ダイエットをしたい方や、健康上の理由で糖質制限をしなければならない方に最適です。
え? でも、この手のお弁当ってマズいんでしょ!?
そんな偏見をお持ちの方にぜひ食べていただきたいのが、nosh(ナッシュ)。
ヘルシーなだけでなく、びっくりするくらい美味しく作られているんです。
本記事では、そんなnosh(ナッシュ)のお弁当の中から、「ハンバーグと温野菜のデミ」をご紹介します。
調理は電子レンジにパッケージごと入れて加熱するだけ。
忙しい方にも最適なヘルシー冷凍弁当をご紹介します!
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/ 電子レンジで簡単調理 \
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nosh「ハンバーグと温野菜のデミ」の特徴
低糖質・低カロリーな宅配冷凍弁当
nosh(ナッシュ)は、「低糖質・低カロリー」に特化した宅配冷凍弁当。
とにかく糖質が少ないように栄養士が設計しているので、特に、ダイエットをしたい方や、健康上の理由で糖質制限をしなければならない方に最適です。
本記事でご紹介する「ハンバーグと温野菜のデミ」には、以下の内容が入っています。
- ハンバーグ
- アスパラベーコン
- 玉ねぎとニンジンのカレーピクルス
- ポテトサラダ
こんなに色々な具材が入っていて、カロリーは、わずか302cal。
糖質は20.2gに抑えられています。
味もしっかり美味しい!
「低カロリー・低糖質のお弁当って、マズいんでしょ!?」
そんな思い込みがありませんか?
ところが、最近の宅配冷凍弁当は良くできてるんですね。
昔とは違って、信じられないくらい、美味しくなってます。
メインのハンバーグは、あっさり味で、フワフワしてて、とっても美味しい!
アスパラベーコンのコンソメ煮は、軽く塩味が聞いていて、シャキシャキして美味しい!
ポテトサラダは、ヨーグルトとハチミツで味付けされていて、とっても美味しい!
玉ねぎとニンジンのカレーピクルスは、シャキシャキした玉ねぎとニンジンをピリ辛のカレーで味付け。
他の食材はアッサリ味だったので、この付け合わせがガツンとピリ辛味で攻めてきた印象です。
うまい!
まさか、こんなに美味しい弁当だとは思いませんでした。
ってゆーか、低糖質の弁当を食べてるっていう意識は全くありません。
フツーに美味しい弁当を食べてるだけです!
白飯が入っていない
nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当には、白ご飯が大好きな私にとって最大の欠点が・・・。
そう!
お米が付いていないのです!
うう・・・。
ご飯と一緒に食べたら、どんなに美味しいことか・・・。
やはり、低糖質にするためには、ご飯は減らさないといけないのですね・・・。
しかし、そこはダイエットのため、健康改善のため、しっかり我慢しましょう (>_<)
調理はとても簡単
nosh(ナッシュ)の冷凍弁当「ハンバーグと温野菜のデミ」は、調理が簡単なのも特徴。
電子レンジでそのまま加熱するだけです。
忙しい方でも、これなら継続できますね!
どこで買える?
nosh(ナッシュ)のオンラインショップで購入することができます。
ぜひ食べてみてください!
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作り方
- 冷凍庫からnosh(ナッシュ)の冷凍弁当を取り出します。
- 電子レンジで加熱します。
500W | 600W |
---|---|
5分〜5分30秒 | 4分30秒〜5分 |
商品情報
製造者
ナッシュ(株)
サイズ・量
274g
栄養成分表示(カロリーなど)(1食あたり)
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
---|---|---|---|---|---|---|
302cal | 14.6g | 13.9g | 25.7g | 20.2g | 5.5g | 2.5g |
原材料名
ハンバーグと温野菜のデミ(ハンバーグ、デミグラスソース、ブロッコリー、かぼちゃ、パブリカ)、 さわやかポテトサラダ(カリフラワー、ゆでじゃがいも、粒マスタード、ヨーグルト、はちみつ、食塩、香辛料、 ガーリックパウダー)、アスパラとベーコンのコンソメ煮(アスパラガス、ベーコン、チキンコンソメ、食塩、香辛料)、玉葱と人参のカレーピクルス(たまねぎ、にんじん、醸造酢、しょうゆ、エリスリトール、カレー粉)/調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、コチニール)、リン酸塩(Na)、 加工でんぶん、酒精、 カゼインNa、増粘多糖類、 くん液、 酸味料、酸化防止剤 (V.C)、甘味料(スクラロース)、 香辛料抽出物、 発色剤(亜硝酸Na)、 (一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
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