ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」を食べた感想

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」は、サバとトマトの不思議な組み合わせのダイエット食。

新感覚の料理です。

付け合わせには、卵、キヌア、ほうれん草など、栄養満点の食材がラインナップ。

美味しく食べながら、ダイエットにチャレンジしちゃいましょう!!

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「さばのトマトソースがけ」の特徴

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」のパッケージ写真

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」は、脂がのった甘いサバに酸味のあるトマトソースをかけた一品。

ライザップ・サポートミールの「お肉セット」、「1週間セットA」、「2週間セットAB」、「2週間セットAC」に含まれます。

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」には、以下の付け合せがついてきます。

野菜もたくさんで、とってもヘルシーなセットですよ!

  • さばのトマトソースがけ
  • 枝豆入りオムレツ
  • ひじきと人参のキヌア入りサラダ
  • ほうれん草の和え物

「さばのトマトソースがけ」を食べた感想

「さばのトマトソースがけ」は不思議な新感覚の味!

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」の拡大写真

「さばのトマトソースがけ」は、タンパク質が豊富な「サバ」がメインディッシュ。

しかし、焼きサバに「トマトソース」って、あまり食べたことがない組み合わせのような気が・・・。

果たして、美味しいんでしょうか・・・?

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」を箸でつまんでいる写真

一口食べてみて、ん?・・・ん??

ちょっと正直、美味しいのか、美味しくないのか、良くわからない感じ(笑)。

というのも、サバは脂がよくのって、ホンノリ甘い感じなんです。

一方で、トマトソースは酸味があるもの。

その甘みと酸味が交互に口の中に広がる感じ、と説明すれば伝わるでしょうか・・・。

しかし、こんなチャレンジングな味付けに挑戦してくるなんて、RIZAP本格的ですね。

「枝豆入りオムレツ」はトマトソースを付けると美味しさアップ!

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」の「枝豆入りオムレツ」の写真

付け合わせの「枝豆入りオムレツ」は、枝豆の入った卵焼き。

私が大好きな「サバのカレームニエル」にも登場した、付け合わせのオムレツにそっくり!

しかし、今回は「さばのトマトソース」なので、そのトマトソースをつけて食べると、またまた、美味しいですよ♪

「ひじきと人参のキヌア入りサラダ」はスーパーフードが入った付け合わせ!

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」の「ひじきと人参のキヌア入りサラダ」の写真

付け合わせの「ひじきと人参のキヌア入りサラダ」は、味付けはシンプルな人参サラダ。

しかし、なんと、スーパーフードの「キヌア」が入っているんです!

「ひじき」も入って、栄養をプラスする付け合わせとしては、パーフェクトの内容。

味付けがアッサリなので、箸休めにも最適ですね。

「ほうれん草の和え物」で栄養をさらにプラス

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」の「ほうれん草の和え物」の写真

付け合わせの「ほうれん草の和え物」は、ライザップのサポートミールの定番の「青菜」。

玉ねぎとほうれん草で和えています。

塩味のみの、シンプルな味付けで、美味しいです。

調理はとても簡単

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」を電子レンジで加熱している写真

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」は、調理が簡単なのも特徴。

電子レンジでそのまま加熱するだけです。

忙しい方でも、これなら継続できますね!

どこで買える?

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」を上から撮影した写真

ライザップの公式オンラインショップで購入することができます。

ぜひ食べてみてください!

作り方

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」のフィルムを開けている写真
  1. フィルムの左下を点線まで開けます。
  2. 凍ったまま電子レンジで加熱してください。
  3. 加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。
ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」の加熱時間
500W600W
約5分30秒約5分

商品情報

ライザップのサポートミール「さばのトマトソースがけ」の商品情報の写真

製造所

デリシャス・クック株式会社

サイズ・量

218g

栄養成分表示(カロリーなど)(1食あたり)

  • カロリー 258kcal
  • タンパク質 18.0g
  • 脂質 14.1g
  • 炭水化物 13.5g
  • 食塩相当量 1.5g

原材料名

さばのトマトソースがけ【トマトソース(国内製造)、焼さば、もやし、キャベツ煮、その他】、卵焼き【卵、枝豆、その他】、人参サラダ【人参、ひじき、キヌア、その他】、青菜和え【玉葱、ほうれん草、食塩】/加工澱粉、増粘剤(加工澱粉)、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、pH調整剤、クロレラエキス、グリセリンエステル、酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦・卵・乳成分・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

アレルギー表示

小麦・卵・乳成分・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン

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