こんにちは！
冷食ライターのノビです。
本サイトでは冷凍食品を
300種類以上ご紹介してます。
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お気に入りの一品を
ぜひ探してくださいねっ！
筋トレを真剣に頑張るトレーニーに人気の「筋肉食堂」。
高タンパク低脂質なメニューが多くて、味も美味しいんですが、都内に数店舗しかないんですよね・・・(>_<)
しかし、安心してください！
実は、通販で筋肉食堂のお弁当をお取り寄せできるんです！
その名も「筋肉食堂DELI」！
本記事では、「筋肉食堂DELI」のメニューや買い方などを徹底解説します！
＼ 筋肉食堂を通販で ／
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最強のPFC！高タンパク低脂質はお弁当でも同様！
筋肉食堂ならではの最強PFCをお弁当でも実現
筋肉食堂といえば、高タンパク低脂質が魅力ですよね！
もちろん、宅配弁当の「筋肉食堂DELI」でも、素晴らしいPFC（たんぱく質、脂質、炭水化物のバランス）を実現しています。
具体例として、人気メニューのPFCを見てみましょう。
| メニュー名 | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カロリー | 私の食レポ |
|---|---|---|---|---|---|
 牛赤身低糖質 ハンバーグ | 41.2g | 4.1g | 34.7g | 358kcal | 私が食べた感想 |
 鶏ムネ肉の チャーシュー | 41.2g | 4.1g | 34.7g | 358kcal | 私が食べた感想 |
 皮なし鶏モモ肉 ピリ辛チキン | 45.4g | 12.0g | 36.4g | 452kcal | 私が食べた感想 |
 皮なし鶏モモ肉 塩麹焼き | 44.6g | 11.6g | 31.6g | 446kcal | 私が食べた感想 |
 真サバの柔らか 塩麹焼き | 32.3g | 22.6g | 31.1g | 517kcal | 私が食べた感想 |
いかがでしょうか？
筋肉食堂らしい、素晴らしいPFCバランスのメニューが多いことがお分かりいただけると思います。
「筋肉食堂DELI」なら、筋肉食堂の店舗と同様の高タンパク低脂質食を自宅で楽しめるんです！
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店舗の味を完全再現!? 衝撃の美味しさにビックリ！
筋肉食堂が人気の理由は、高タンパク低脂質だけじゃないですよね？
そう！味も美味しいから、こんなに人気なんです！
そして、お弁当タイプになった「筋肉食堂DELI」も、もちろん店舗の美味しさを引き継いでいます。
鶏肉のジューシーさや、塩麹の味付けなどが絶妙！
ぜひ一度食べてみてください！
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店舗と同じメニューなのか？筋肉食堂DELIの品揃えは？
店舗の全メニューが揃っているわけではないが、充実した品揃え
「筋肉食堂DELI」のメニューは、店舗と同じなのでしょうか？
結論から言うと、店舗の全てのメニューを通販で買えるわけではありません。
しかし、かなり充実したメニューが揃ってますよ！
目的別のメニュー分類が分かりやすい！
「筋肉食堂DELI」のメニューは、目的ごとに分類されていて、とても分かりやすい！
まず、以下の２種類に大きく分かれています。
- 筋肉を増やしたい方向けの「トレーニー」メニュー
- 体脂肪を減らしたい方向けの「ダイエット」メニュー
さらに、より細かい目的ごとに、以下の４つのコースから選ぶこともできます。
- 糖質をカットした「ダイエットコース」
- 女性向けの「レディースダイエットコース」
- 脂質を抑えて高タンパク「エブリデイコース」
- 筋肉を大きくする最強PFC「バルクアップコース」
自分にピッタリのコースを探そう！
筋肉食堂deli限定メニューも！
筋肉食堂DELIには、店舗にはない、限定のコラボメニューが登場することがあります。
例えば、ゴールドジム（GOLD’S GYM）とのコラボ企画では、１食でタンパク質65gがとれるメニューなどが登場し、話題になりました。
筋肉食堂DELIの公式サイトでコラボ企画をこまめにチェックしよう！
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値段は意外にも店舗で食べるより安い!?
値段は１食あたり約1,000円!? 店舗より圧倒的に安い!?
上記が、筋肉食堂の店舗でのメニューの一例です。
店舗で食べると、分量にもよりますが、およそ1,500円〜3,000円くらいはかかります。
継続を考えるなら「筋肉食堂DELI」の方が現実的!?
一方、宅配弁当の「筋肉食堂DELI」の値段は、例えば、ダイエットコース５食で4,980円。
１食あたり1,000円前後の価格設定になっています。
店舗と弁当ではメニューも完全に同じではないので、一概に単純比較はできないですが、継続することを考えると、店舗に通うよりも、通販で「筋肉食堂DELI」を注文する方が、お財布に優しいと言えるのではないでしょうか？
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冷凍タイプのお弁当ならではのメリットも
調理は電子レンジで加熱するだけでOK
「筋肉食堂DELI」は、冷凍タイプのお弁当です。
調理は不要で、電子レンジで加熱するだけで食べられます。
忙しいトレーニーにも最適なお弁当なんです！
賞味期限が長いので冷凍庫にストックして好きな時に食べよう
「筋肉食堂DELI」は、冷凍タイプのお弁当なので、賞味期限が長いのも嬉しいポイント。
冷凍庫に入れておけば、好きな時に電子レンジでチンして食べられるので、とっても便利ですよ！
定期購入はキャンセル・解約可能
「筋肉食堂DELI」には、単品購入が可能な商品と、定期購入の対象商品とがあります。
定期購入の対象商品を購入した場合には、「筋肉食堂DELI」のお問い合わせフォームから連絡することで、定期購入をキャンセル・解約することが可能です。
まずはお試しで数食分を注文してみることをおすすめします！
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