【冷凍食品・生協宅配】九州産オクラで野菜を美味しく食べよう！

こんにちは！
冷食ライターのノビです。

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近年、おくらの「ネバネバ」が身体に良いと注目されていますよね。

でも、オクラって、なかなかスーパーで買ってきて食べようとは思わないのではないでしょうか？

でも、冷凍食品なら、オクラも電子レンジや茹でるだけで食べられて、お手軽！

必要な時に必要な分だけ食べられるので、とっても便利です。

本記事で紹介する生協（coop）の冷凍食品「九州産オクラ」は、国産オクラのみを使っています。

手軽なだけでなく、安心にヘルシー野菜を取れるので、とてもおすすめです。

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冷凍食品「九州産オクラ」の特徴

生協（coop）の冷凍食品「九州産オクラ」をご紹介します。

おくらの「ネバネバ」が身体に良いと注目されていますよね。

冷凍食品なら、オクラも電子レンジや茹でるだけで食べられて、お手軽！

必要な時に必要な分だけ食べられるので、とっても便利です。

冷凍食品のオクラなら、電子レンジや茹でるだけで食べられて、お手軽！
必要な時に必要な分だけ食べられるので、とっても便利です。

生協（coop）の冷凍食品「九州産オクラ」は、九州（国産）のオクラだけを使用しています。

とっても安全・安心に、美味しいオクラをとることができますね！

生協（coop）の冷凍食品「九州産オクラ」は、九州（国産）のオクラだけを使用

どこで買える？

生協（coop）の冷凍食品「九州産オクラ」は、生協（coop）の宅配で買うことができます。

生協の宅配をとっている方はぜひ注文してみてくださいね！

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作り方

鍋で煮る場合

本品（150g）を凍ったまま袋から取り出し、沸騰したお湯で軽く煮てください。

電子レンジの場合

電子レンジでも調理できます。

1. 凍ったままの商品を皿に平に盛ります。
2. ラップをかけずに、あたためてください。

【冷凍食品・生協宅配】九州産オクラの商品情報

製造業者

株式会社ジェイエイフーズみやざき

サイズ・量

150グラム

栄養成分表示（カロリーなど）（100gあたり）

• カロリー　33kcal
• タンパク質　2.1g
• 脂質　0.1g
• 炭水化物　7.6g
• 食塩相当量　0.0g

原材料名

おくら

商品に含まれるアレルギー物質

なし

主な原材料の産地

• 九州（国産）

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