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【冷凍食品・生協宅配】九州産オクラで野菜を美味しく食べよう!

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冷食ライターのノビです。

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ぜひ探してくださいねっ!

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近年、おくらの「ネバネバ」が身体に良いと注目されていますよね。

でも、オクラって、なかなかスーパーで買ってきて食べようとは思わないのではないでしょうか?

でも、冷凍食品なら、オクラも電子レンジや茹でるだけで食べられて、お手軽!

必要な時に必要な分だけ食べられるので、とっても便利です。

本記事で紹介する生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」は、国産オクラのみを使っています。

手軽なだけでなく、安心にヘルシー野菜を取れるので、とてもおすすめです。

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冷凍食品「九州産オクラ」の特徴

生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」をご紹介します。

おくらの「ネバネバ」が身体に良いと注目されていますよね。

冷凍食品なら、オクラも電子レンジや茹でるだけで食べられて、お手軽!

必要な時に必要な分だけ食べられるので、とっても便利です。

冷凍食品のオクラなら、電子レンジや茹でるだけで食べられて、お手軽!
必要な時に必要な分だけ食べられるので、とっても便利です。

生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」は、九州(国産)のオクラだけを使用しています。

とっても安全・安心に、美味しいオクラをとることができますね!

生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」は、九州(国産)のオクラだけを使用

どこで買える?

生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」は、生協(coop)の宅配で買うことができます。

生協の宅配をとっている方はぜひ注文してみてくださいね!

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作り方

鍋で煮る場合

本品(150g)を凍ったまま袋から取り出し、沸騰したお湯で軽く煮てください。

【冷凍食品】九州産オクラ(生協・coop)の加熱時間(150gあたり)

1〜2分

電子レンジの場合

電子レンジでも調理できます。

  1. 凍ったままの商品を皿に平に盛ります。
  2. ラップをかけずに、あたためてください。
【冷凍食品】九州産オクラ(生協・coop)の加熱時間(150gあたり)
500W3分30秒
600W3分
加熱前の状態
加熱後の状態

【冷凍食品・生協宅配】九州産オクラの商品情報

製造業者

株式会社ジェイエイフーズみやざき

サイズ・量

150グラム

栄養成分表示(カロリーなど)(100gあたり)

  • カロリー 33kcal
  • タンパク質 2.1g
  • 脂質 0.1g
  • 炭水化物 7.6g
  • 食塩相当量 0.0g

原材料名

おくら

商品に含まれるアレルギー物質

なし

主な原材料の産地

  • 九州(国産)

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