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【冷凍食品・生協宅配】九州産オクラで野菜を美味しく食べよう!

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冷食ライターのノビです。

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ぜひ探してくださいねっ!

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近年、おくらの「ネバネバ」が身体に良いと注目されていますよね。

でも、オクラって、なかなかスーパーで買ってきて食べようとは思わないのではないでしょうか?

でも、冷凍食品なら、オクラも電子レンジや茹でるだけで食べられて、お手軽!

必要な時に必要な分だけ食べられるので、とっても便利です。

本記事で紹介する生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」は、国産オクラのみを使っています。

手軽なだけでなく、安心にヘルシー野菜を取れるので、とてもおすすめです。

生協は、お住まいの地域によって担当が異なりますので注意してください。

縦割りだぁ〜

地域ごとの生協(コープ)早見表

お住まいの地域担当の生協
東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県
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コープデリ
神奈川県・静岡県・山梨県
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おうちコープ
大阪府・京都府・滋賀県・奈良県・和歌山県
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よどがわ生協
おおさかパルコープ
いずみ生協
京都生協
コープしが
ならコープ
わかやま生協
愛知県・岐阜県・三重県コープあいち
コープぎふ
コープみえ
宮城県・福島県みやぎ生協
コープふくしま
北海道コープさっぽろ

お住まいの地域によって、担当の生協が異なります。

横スクロールして探してみてね!

冷凍食品「九州産オクラ」の特徴

生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」をご紹介します。

おくらの「ネバネバ」が身体に良いと注目されていますよね。

冷凍食品なら、オクラも電子レンジや茹でるだけで食べられて、お手軽!

必要な時に必要な分だけ食べられるので、とっても便利です。

冷凍食品のオクラなら、電子レンジや茹でるだけで食べられて、お手軽!
必要な時に必要な分だけ食べられるので、とっても便利です。

生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」は、九州(国産)のオクラだけを使用しています。

とっても安全・安心に、美味しいオクラをとることができますね!

生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」は、九州(国産)のオクラだけを使用

どこで買える?

生協(coop)の冷凍食品「九州産オクラ」は、生協(coop)の宅配で買うことができます。

生協の宅配をとっている方はぜひ注文してみてくださいね!

生協は、お住まいの地域によって担当が異なりますので注意してください。

縦割りだぁ〜

地域ごとの生協(コープ)早見表

お住まいの地域担当の生協
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愛知県・岐阜県・三重県コープあいち
コープぎふ
コープみえ
宮城県・福島県みやぎ生協
コープふくしま
北海道コープさっぽろ

お住まいの地域によって、担当の生協が異なります。

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作り方

鍋で煮る場合

本品(150g)を凍ったまま袋から取り出し、沸騰したお湯で軽く煮てください。

【冷凍食品】九州産オクラ(生協・coop)の加熱時間(150gあたり)

1〜2分

電子レンジの場合

電子レンジでも調理できます。

  1. 凍ったままの商品を皿に平に盛ります。
  2. ラップをかけずに、あたためてください。
【冷凍食品】九州産オクラ(生協・coop)の加熱時間(150gあたり)
500W3分30秒
600W3分
加熱前の状態
加熱後の状態

【冷凍食品・生協宅配】九州産オクラの商品情報

製造業者

株式会社ジェイエイフーズみやざき

サイズ・量

150グラム

栄養成分表示(カロリーなど)(100gあたり)

  • カロリー 33kcal
  • タンパク質 2.1g
  • 脂質 0.1g
  • 炭水化物 7.6g
  • 食塩相当量 0.0g

原材料名

おくら

商品に含まれるアレルギー物質

なし

主な原材料の産地

  • 九州(国産)

生協は、お住まいの地域によって担当が異なりますので注意してください。

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宮城県・福島県みやぎ生協
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お住まいの地域によって、担当の生協が異なります。

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