【冷凍食品・生協宅配】特別栽培・宮崎のカットほうれん草で野菜を食べよう！

こんにちは！
冷食ライターのノビです。

当サイトでは
私が実食した300個以上の
冷食をご紹介しています！

皆さん、ちゃんと野菜とってますか？

野菜って、なかなか十分とれないですよね？

そんな方に、冷凍食品の野菜をおすすめします。

冷凍食品なら、必要な時に、必要な分だけ解凍して食べれば良いので、食品ロスも少なく、経済的なのです。

特に、本記事でご紹介する生協（coop）の「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、国産・宮崎県のほうれん草を使っていて、とっても安心です。

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「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」の特徴

生協（coop）の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」をご紹介します。

鉄分が豊富なほうれん草を８割ほど茹でて、瞬間冷凍しています。

電子レンジや茹でて調理するだけで食べられるので、手軽に野菜を摂取できる優れもの。

冷凍庫に常備しておきたい一品です。

生協（coop）の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、電子レンジや茹でて調理するだけで食べられる冷凍ほうれん草。冷凍庫に常備し、野菜不足を補おう！

生協（coop）の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、その名の通り、宮崎県（国産）のほうれん草だけを使用しています。

手軽に野菜が取れるだけでなく、品質も安心。

これって、とっても大事なことですよね！

生協（coop）の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は宮崎県（国産）のほうれん草だけを使用。

どこで買える？

冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、生協（coop）の宅配で買うことができます。

生協の宅配をとっている方はぜひ注文してみてくださいね！

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作り方

電子レンジの場合

電子レンジで調理できます。

1. 凍ったままの商品を皿に平に盛ります。
2. ラップをかけて、あたためてください。

ゆでる場合

1. 沸騰させたお湯に凍ったままの本品を入れる。
2. 再沸騰するまで茹でる。
3. 水気を切ってください。

炒める場合

1. 熱したフライパンに油をひきます。
2. 凍ったままの本品を炒めます。

商品情報

販売者

日本生活協同組合連合会（生協・coop）

サイズ・量

300グラム

栄養成分表示（カロリーなど）（100gあたり）

• カロリー　37kcal
• タンパク質　3.2g
• 脂質　0.7g
• 炭水化物　4.5g
• 食塩相当量　0.07g

原材料名

ほうれん草

商品に含まれるアレルギー物質

なし

主な原材料の産地

• 宮崎県（国産）

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