【冷凍食品・生協宅配】特別栽培・宮崎のカットほうれん草で野菜を食べよう!

皆さん、ちゃんと野菜とってますか?

野菜って、なかなか十分とれないですよね?

そんな方に、冷凍食品の野菜をおすすめします。

冷凍食品なら、必要な時に、必要な分だけ解凍して食べれば良いので、食品ロスも少なく、経済的なのです。

特に、本記事でご紹介する生協(coop)の「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、国産・宮崎県のほうれん草を使っていて、とっても安心です。

生協宅配をおすすめする6つの理由

生協宅配を4年間利用して分かったメリットとデメリット、正直な評価・口コミをまとめました。
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「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」の特徴

生協(coop)の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」をご紹介します。

鉄分が豊富なほうれん草を8割ほど茹でて、瞬間冷凍しています。

電子レンジや茹でて調理するだけで食べられるので、手軽に野菜を摂取できる優れもの。

冷凍庫に常備しておきたい一品です。

生協(coop)の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、電子レンジや茹でて調理するだけで食べられる冷凍ほうれん草。冷凍庫に常備し、野菜不足を補おう!

生協(coop)の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、その名の通り、宮崎県(国産)のほうれん草だけを使用しています。

手軽に野菜が取れるだけでなく、品質も安心。

これって、とっても大事なことですよね!

生協(coop)の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は宮崎県(国産)のほうれん草だけを使用

どこで買える?

冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、生協(coop)の宅配で買うことができます。

生協の宅配をとっている方はぜひ注文してみてくださいね!

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作り方

電子レンジの場合

電子レンジで調理できます。

  1. 凍ったままの商品を皿に平に盛ります。
  2. ラップをかけて、あたためてください。
【冷凍食品】特別栽培・宮崎のカットほうれん草(生協・coop)の加熱時間

100gの場合

500W2分50秒
600W2分30秒
700〜800W2分20秒

200gの場合

500W5分10秒
600W4分40秒
700〜800W4分

ゆでる場合

  1. 沸騰させたお湯に凍ったままの本品を入れる。
  2. 再沸騰するまで茹でる。
  3. 水気を切ってください。

炒める場合

  1. 熱したフライパンに油をひきます。
  2. 凍ったままの本品を炒めます。
加熱前の状態
加熱後の状態

商品情報

販売者

日本生活協同組合連合会(生協・coop)

サイズ・量

300グラム

栄養成分表示(カロリーなど)(100gあたり)

  • カロリー 37kcal
  • タンパク質 3.2g
  • 脂質 0.7g
  • 炭水化物 4.5g
  • 食塩相当量 0.07g

原材料名

ほうれん草

商品に含まれるアレルギー物質

なし

主な原材料の産地

  • 宮崎県(国産)

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