皆さん、ちゃんと野菜とってますか?
野菜って、なかなか十分とれないですよね?
そんな方に、冷凍食品の野菜をおすすめします。
冷凍食品なら、必要な時に、必要な分だけ解凍して食べれば良いので、食品ロスも少なく、経済的なのです。
特に、本記事でご紹介する生協(coop)の「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、国産・宮崎県のほうれん草を使っていて、とっても安心です。
生協宅配をおすすめする6つの理由
生協宅配を4年間利用して分かったメリットとデメリット、正直な評価・口コミをまとめました。
人気商品が無料でもらえる資料請求特典も!?
クリックできる目次
「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」の特徴

生協(coop)の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」をご紹介します。
鉄分が豊富なほうれん草を8割ほど茹でて、瞬間冷凍しています。
電子レンジや茹でて調理するだけで食べられるので、手軽に野菜を摂取できる優れもの。
冷凍庫に常備しておきたい一品です。
生協(coop)の冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、その名の通り、宮崎県(国産)のほうれん草だけを使用しています。
手軽に野菜が取れるだけでなく、品質も安心。
これって、とっても大事なことですよね!
どこで買える?

冷凍食品「特別栽培・宮崎のカットほうれん草」は、生協(coop)の宅配で買うことができます。
生協の宅配をとっている方はぜひ注文してみてくださいね!
生協宅配をおすすめする6つの理由
生協宅配を4年間利用して分かったメリットとデメリット、正直な評価・口コミをまとめました。
人気商品が無料でもらえる資料請求特典も!?
作り方

電子レンジの場合
電子レンジで調理できます。
- 凍ったままの商品を皿に平に盛ります。
- ラップをかけて、あたためてください。
【冷凍食品】特別栽培・宮崎のカットほうれん草(生協・coop)の加熱時間
100gの場合
500W | 2分50秒 |
600W | 2分30秒 |
700〜800W | 2分20秒 |
200gの場合
500W | 5分10秒 |
600W | 4分40秒 |
700〜800W | 4分 |
ゆでる場合
- 沸騰させたお湯に凍ったままの本品を入れる。
- 再沸騰するまで茹でる。
- 水気を切ってください。
炒める場合
- 熱したフライパンに油をひきます。
- 凍ったままの本品を炒めます。


商品情報

販売者
日本生活協同組合連合会(生協・coop)
サイズ・量
300グラム
栄養成分表示(カロリーなど)(100gあたり)
- カロリー 37kcal
- タンパク質 3.2g
- 脂質 0.7g
- 炭水化物 4.5g
- 食塩相当量 0.07g
原材料名
ほうれん草
商品に含まれるアレルギー物質
なし
主な原材料の産地
- 宮崎県(国産)
生協宅配をおすすめする6つの理由
生協宅配を4年間利用して分かったメリットとデメリット、正直な評価・口コミをまとめました。
人気商品が無料でもらえる資料請求特典も!?
1 件のコメント