ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」は、味噌がサラッとしていて、美味しいセット。
付け合わせには、コショウのパンチが効いた「野菜のペッパーソテー」などがラインナップ。
メインだけでなく、付け合わせも超ハイレベルな冷凍弁当です。
美味しく食べながら、ダイエットにチャレンジしちゃいましょう!!
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「さばの味噌煮」の特徴
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」のパッケージ写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03430-scaled.jpg)
ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」は、和食の定番をダイエット食にした一品。
ライザップ・サポートミールの「お肉セット」、「1週間セットA」、「2週間セットAB」、「2週間セットAC」に含まれます。
ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」には、以下の付け合せがついてきます。
野菜もたくさんで、とってもヘルシーなセットですよ!
- さばの味噌煮
- ひじきと油揚げの和え物
- 野菜のペッパーソテー
- ブロッコリーのごま和え
「さばの味噌煮」を食べた感想
「さばの味噌煮」は脂っこくなくてウマイ!
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の拡大写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03441-scaled.jpg)
「さばの味噌煮」は、定番の和食ですよね!
RIZAPサポートミールの「さばの味噌煮」の味付けは、味噌がサラッとしていて、油っこくないです。
ライザップのサポートミールは、とにかくソースやタレなどが脂っこくない。
生姜の香りもよく、こだわりがあるのがわかります。
ホンノリ甘じょっぱい、「これぞまさにさばの味噌煮!」という味付けです。
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」を箸でつまんでいる写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03445-scaled.jpg)
そして、特筆すべき点は、「サバ」が国産ということ!
国産ていうのは、安心感があって、高評価ですね。
美味しくて、安全。
文句なしにご飯が食べたくなりますね!(あ、ご飯は食べちゃいけないんでしたっ笑)
「ひじきと油揚げの和え物」は栄養満点感が半端ない!
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の「ひじきと油揚げの和え物」の写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03443-scaled.jpg)
付け合わせの「ひじきと油揚げの和え物」は、ひじき、枝豆、油揚げなどの和え物。
栄養満点感が半端ないですね。
味付けはシンプルなダシ醤油ベース。
ザ・和食という味付けですね。
さばの味噌煮にピッタリです!
「野菜のペッパーソテー」はコショウのパンチがすごい
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の「野菜のペッパーソテー」の写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03442-scaled.jpg)
付け合わせの「野菜のペッパーソテー」は、鶏肉、キャベツ、ピーマンの炒め物。
黒コショウのパンチが効いています。
しかも、結構強めに効いています(笑)。
目が覚めるような美味しさです。
「ブロッコリーのごま和え」は甘じょっぱいサラダ
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の「ブロッコリーのごま和え」の写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03444-scaled.jpg)
付け合わせの「ブロッコリーのごま和え」は、ブロッコリーを胡麻で和えたサラダ。
胡麻和えって、ほうれん草のイメージでしたが、ライザップでは栄養満点のブロッコリーの胡麻和えです。
甘じょっぱく、とってもおいしいです。
自分でも作ってみようかなと思います。
調理はとても簡単
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」を電子レンジで加熱している写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03434-scaled.jpg)
ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」は、調理が簡単なのも特徴。
電子レンジでそのまま加熱するだけです。
忙しい方でも、これなら継続できますね!
どこで買える?
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」を上から撮影した写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03440-scaled.jpg)
ライザップの公式オンラインショップで購入することができます。
ぜひ食べてみてください!
作り方
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」のフィルムを開けている写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03432-scaled.jpg)
- フィルムの左下を点線まで開けます。
- 凍ったまま電子レンジで加熱してください。
- 加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。
500W | 600W |
---|---|
約5分 | 約4分30秒 |
商品情報
![ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の商品情報の写真](https://reitoushokuhin.com/wp-content/uploads/2021/03/NOB03431-scaled.jpg)
製造所
デリシャス・クック株式会社
サイズ・量
203g
栄養成分表示(カロリーなど)(1食あたり)
- カロリー 288kcal
- タンパク質 21.5g
- 脂質 16.0g
- 炭水化物 13.4g
- 食塩相当量 1.8g
原材料名
さばの味噌煮【さば(国産)、ほうれん草、焼葱、みそ、その他】、和え物【油揚げ、枝豆、ひじき、人参、その他】、野菜のペッパーソテー【キャベツ、蒸し鶏、ピーマン、その他】、ごま和え【ブロッコリー、醤油、砂糖、ごま】/凝固剤、pH調整剤、クロレラエキス、重曹、酒精、酸味料、酸化防止剤(V.C)、香料、(一部に小麦・ごま・さば・大豆・鶏肉を含む)
アレルギー表示
小麦・ごま・さば・大豆・鶏肉
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