ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」を食べた感想

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」は、味噌がサラッとしていて、美味しいセット。

付け合わせには、コショウのパンチが効いた「野菜のペッパーソテー」などがラインナップ。

メインだけでなく、付け合わせも超ハイレベルな冷凍弁当です。

美味しく食べながら、ダイエットにチャレンジしちゃいましょう!!

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「さばの味噌煮」の特徴

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」のパッケージ写真

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」は、和食の定番をダイエット食にした一品。

ライザップ・サポートミールの「お肉セット」、「1週間セットA」、「2週間セットAB」、「2週間セットAC」に含まれます。

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」には、以下の付け合せがついてきます。

野菜もたくさんで、とってもヘルシーなセットですよ!

  • さばの味噌煮
  • ひじきと油揚げの和え物
  • 野菜のペッパーソテー
  • ブロッコリーのごま和え

「さばの味噌煮」を食べた感想

「さばの味噌煮」は脂っこくなくてウマイ!

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の拡大写真

「さばの味噌煮」は、定番の和食ですよね!

RIZAPサポートミールの「さばの味噌煮」の味付けは、味噌がサラッとしていて、油っこくないです。

ライザップのサポートミールは、とにかくソースやタレなどが脂っこくない。

生姜の香りもよく、こだわりがあるのがわかります。

ホンノリ甘じょっぱい、「これぞまさにさばの味噌煮!」という味付けです。

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」を箸でつまんでいる写真

そして、特筆すべき点は、「サバ」が国産ということ!

国産ていうのは、安心感があって、高評価ですね。

美味しくて、安全。

文句なしにご飯が食べたくなりますね!(あ、ご飯は食べちゃいけないんでしたっ笑)

「ひじきと油揚げの和え物」は栄養満点感が半端ない!

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の「ひじきと油揚げの和え物」の写真

付け合わせの「ひじきと油揚げの和え物」は、ひじき、枝豆、油揚げなどの和え物。

栄養満点感が半端ないですね。

味付けはシンプルなダシ醤油ベース。

ザ・和食という味付けですね。

さばの味噌煮にピッタリです!

「野菜のペッパーソテー」はコショウのパンチがすごい

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の「野菜のペッパーソテー」の写真

付け合わせの「野菜のペッパーソテー」は、鶏肉、キャベツ、ピーマンの炒め物。

黒コショウのパンチが効いています。

しかも、結構強めに効いています(笑)。

目が覚めるような美味しさです。

「ブロッコリーのごま和え」は甘じょっぱいサラダ

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の「ブロッコリーのごま和え」の写真

付け合わせの「ブロッコリーのごま和え」は、ブロッコリーを胡麻で和えたサラダ。

胡麻和えって、ほうれん草のイメージでしたが、ライザップでは栄養満点のブロッコリーの胡麻和えです。

甘じょっぱく、とってもおいしいです。

自分でも作ってみようかなと思います。

調理はとても簡単

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」を電子レンジで加熱している写真

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」は、調理が簡単なのも特徴。

電子レンジでそのまま加熱するだけです。

忙しい方でも、これなら継続できますね!

どこで買える?

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」を上から撮影した写真

ライザップの公式オンラインショップで購入することができます。

ぜひ食べてみてください!

作り方

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」のフィルムを開けている写真
  1. フィルムの左下を点線まで開けます。
  2. 凍ったまま電子レンジで加熱してください。
  3. 加熱不足の場合は温かくなるまで10秒ずつ加熱してください。
ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の加熱時間
500W600W
約5分約4分30秒

商品情報

ライザップのサポートミール「さばの味噌煮」の商品情報の写真

製造所

デリシャス・クック株式会社

サイズ・量

203g

栄養成分表示(カロリーなど)(1食あたり)

  • カロリー 288kcal
  • タンパク質 21.5g
  • 脂質 16.0g
  • 炭水化物 13.4g
  • 食塩相当量 1.8g

原材料名

さばの味噌煮【さば(国産)、ほうれん草、焼葱、みそ、その他】、和え物【油揚げ、枝豆、ひじき、人参、その他】、野菜のペッパーソテー【キャベツ、蒸し鶏、ピーマン、その他】、ごま和え【ブロッコリー、醤油、砂糖、ごま】/凝固剤、pH調整剤、クロレラエキス、重曹、酒精、酸味料、酸化防止剤(V.C)、香料、(一部に小麦・ごま・さば・大豆・鶏肉を含む)

アレルギー表示

小麦・ごま・さば・大豆・鶏肉

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