皆さん、「三ツ星ファーム」、ご存知でしょうか？
有名店の料理人やシェフが監修した、とっても美味しい冷凍のお弁当です。
さらに、美味しいだけではなく、全メニュー「低カロリー・低脂質・高タンパク」というこだわり！！
美味しい上に、栄養バランスも良いなんて・・・。
冷凍弁当を検討されている方、「三ツ星ファーム」は、一度試す価値がありますよ！
数あるメニューからお好みのお弁当をチョイスできるの嬉しいシステム♪
この「三ツ星ファーム」の冷凍弁当から、今回は「カレイのムニエル ジェノベーゼソース」を実食しましたので、レポートします！！
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「カレイのムニエル ジェノベーゼソース」の特徴
「カレイのムニエル ジェノベーゼソース」は、三ツ星ファームの「魚介」のカテゴリーにある、お弁当です。
以下のメニュー内容となります。
- カレイのムニエル ジェノベーゼソース
- 紫キャベツと玉ねぎのマリネ
- ブロッコリーのガーリック和え
「カレイのムニエル ジェノベーゼソース」を食べた感想
「カレイのムニエル ジェノベーゼソース」はアッサリで上品な一品！
「カレイのムニエル ジェノベーゼソース」は、食べ応えのある大きさのカレイのムニエルです。
カレイは脂も乗っていて、とっても美味しい♪
バターの風味が効いているジェノベーゼソースがよく合います！
パプリカやにんじん、かぼちゃなどのお野菜もゴロゴロ入っているので、とってもヘルシー！
お肉ばかりだと飽きがきてしまうので、注文の際には、ぜひ取り入れたい一品です♪
付け合わせの一品は「紫キャベツと玉ねぎのマリネ」
付け合わせには、まず「紫キャベツと玉ねぎのマリネ」がついてきます。
こちらも、ほんのりとお酢の風味があるかな？というくらい、アッサリのマリネです。
このお弁当は、全体的にアッサリとしたヘルシーな印象ですね。
「ブロッコリーのガーリック和え」でさらにタンパク質も栄養もプラス
付け合わせのもう一品は「ブロッコリーのガーリック和え」。
こちらもガーリックはほんのり効いているくらいなので、とっても食べやすいです。
栄養満点の野菜、ブロッコリーは、もはやお弁当の付け合わせの定番メニューですね。
調理はとても簡単
三ツ星ファーム「カレイのムニエル ジェノベーゼソース」は、調理が簡単なのも特徴。
電子レンジでそのまま加熱するだけです。
忙しい方でも、これなら継続できますね！
どこで買える？
三ツ星ファームの公式オンラインショップで購入することができます。
ぜひ食べてみてください！
作り方
- フィルムの左下を点線まで開けます。
- 凍ったまま電子レンジで加熱してください。
| 500W | 600W |
|---|---|
| 約5分40秒 | 約4分40秒 |
商品情報
製造所
株式会社アサヒウェルネスフーズ
サイズ・量
225g
栄養成分表示（カロリーなど）（1食あたり）
- カロリー 217kcal
- タンパク質 15.3g
- 脂質 10g
- 炭水化物 17.5g
- 食塩相当量 2.9g
原材料名
キャベツ（国産）、アブラカレイ（アメリカ）、ブロッコリー、たまねぎ、かぼちゃ、ミックスピーマン、レッドキャベツ、味付にんじん、ジェノバペースト、フライドガーリックソース、植物油脂、食塩、穀物酢、砂糖、チキンコンソメ、醸造酢、食用風味油、乳等を主要原料とする食品、小麦粉、こしょう／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酸味料、香辛料抽出物、着色料（カラメル、カロチノイド）、香料、（一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・りんごを含む）
アレルギー表示
小麦・乳・大豆・鶏肉・りんご