こんにちは！
冷食ライターのノビです。
本サイトでは冷凍食品を
300種類以上ご紹介してます。
テレビにも出演してます！
お気に入りの一品を
ぜひ探してくださいねっ！
無印良品の冷凍食品「チキンとほうれん草のキッシュ」をご紹介します。
本商品は、無印良品の冷凍食品の中でも特においしい商品です。
外はサクっとしていて食感が良く、中はあっさりとしつつもジューシーな味わいがして、至高の一品です。
無印良品らしく、「化学調味料・合成着色料は不使用」とヘルシーなのも嬉しいですね。
無印良品の冷凍食品は、他商品も含めて徹底的にヘルシー志向で、安心して食べられます。
ちょっと嬉しい気分になりたい週末のランチなどに、ぜひキッシュはいかがでしょうか？
ぜひ食べてみてください。
無印良品でぜひ買いたい冷凍食品をまとめました！
クリックできる目次
チキンとほうれん草のキッシュの特徴
キッシュとは？
キッシュとは、タルト生地に卵液を流し込んで作る料理で、フランスのアルザス・ロレーヌ地方の家庭料理です。
具材として、ベーコンや野菜、チーズやクリームなどが入ります。
卵と具材の味付けが美味しい中央部分と、サクっとした食感が美味しい外側のタルト部分が特徴です。
とっても美味しいですよ♩
無印良品の冷凍食品はヘルシー
無印良品は皆さんご存知だと思いますが、実は、無印良品の冷凍食品がヘルシーで美味しいのをご存知ですか？
今回ご紹介する「チキンとほうれん草のキッシュ」も「化学調味料・合成着色料は不使用」で作られたヘルシー冷凍食品なのです。
その辺りはさすが無印良品。こだわりの一品ですね。
コーヒーや紅茶と一緒に！
キッシュは、コーヒーや紅茶によく合います。
朝食やランチに最適な一品です。
フランス家庭料理なので、ワインとの相性もバッチリですよ！
どこで買える？
無印良品は、冷凍食品を取り扱うお店が一部に限定されています。
取扱店舗は以下の記事にまとめたので、ご覧ください！
全国すべての店舗で買えるわけではないので注意してください！
店舗が近くにない方は、無印良品のオンラインショップで購入しましょう！
作り方
- STEP
電子レンジで加熱する
袋から出し、必ずフィルムを外して耐熱皿にのせてラップをかけずに電子レンジで加熱してください。
電子レンジの加熱時間500W 2分30秒 600W 2分 - STEP
オーブンで加熱する
アルミホイルを敷いたオーブントースターまたはオーブンで、タルト記事がサクッとする程度に焼いてください。
オーブンの加熱時間オーブントースター（予熱なし） 1〜2分 オーブン180度（予熱なし） 2分
商品情報
製造業者
株式会社良品企画
価格・値段
490円（管理人購入時の価格）
サイズ・量
154グラム
栄養成分表示（カロリーなど）（1袋・154gあたり）
- カロリー 485kcal
- タンパク質 21.1g
- 脂質 30.8g
- 炭水化物 30.8g
- 食塩相当量 1.7g
原材料名
液卵（国内製造）、タルト生地（小麦粉、マーガリン、液卵、砂糖、食塩）、牛乳、乳等を主要原料とする食品、スモークチキン（鶏肉、食塩、こしょう）、ナチュラルチーズ、ほうれん草、食塩、香辛料／乳化剤、香料、メタリン酸Na、（一部に小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉を含む）
商品に含まれるアレルギー物質
小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉
無印良品でぜひ買いたい冷凍食品をまとめました！
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